今日は体調不良だった。。。
朝から 鼻水が凄くて。。。 顔がかゆくてかゆくて、頬に張ってた薄皮を
爪で 剥ぎ取ってしまった そんでけっこうツルツルになった
一気に風船みたいにツルツルになった 治りかけも かゆい。。。
起きてもメンタルが不調。 左腹部の凝縮感。 身体もだるい。
これらは 離脱のせいかCFSのせいか
CFSだけが悪化したのか 離脱症状でCFSが悪化したのか 証明のしようもないけど
もう 耐えられそうもないって 毎日おもうようになってきたよ
あと４４日で 離脱８ヶ月目 。 なんとか逃げ切りたい。
偶然検索にヒットしたこの人 お辛そうだ。
http://blog.livedoor.jp/dannyaku/archives/48700804.html
かなり苦しそうだ。
俺も痩せてるだろうな 体重測ってみよう
鼻水で だいぶ 塩分でも消費したかな 塩分不足で体調がおかしくなったことは
過去にあるので 少し塩分をしっかり 摂ってみようかな
今日はイライラしててホラーな気分でブログ書いてるので 自分の文章恐いなって
自分でおもう
絵文字を使おうって気にあまりならないんだよね
さて 今日の夕食 は ブリのお刺身☆ 牛ステーキ肉☆
レンコンと鶏ミンチ肉の炒め物（あんかけみたいな☆） ニラと卵の味噌汁☆
思い通りにいかないときは どうすればいいんだろう。。。
がんばるしかないかな。 便秘は コロコロしたのも含んでるけど
解消したよ☆