なんか今日は 気分が落ちてるなとおもったら
心臓バクバクしてます
ＤＨＥＡやめたからかな～
安全量がわからない ＞＜
頭がカーーッとなってしまう 何ｍｇまで大丈夫なんだろう
人によると５ｍｇとかからはじめる人もいるみたいだけど
１個５０ｍｇのタブレットを１０等分もするのは難しい。。。
４等分 １カケラ １２ｍｇにしてみるかな・・・
新しいのを買うお金がありません