なんか 昨日寝る前に ココナッツオイル 飲んだけど
おや? とおもったけど
今朝もう一度 昨日と同じく小さいティースプーン1さじ(2g)飲んだら
胃がもやもやしだした しかもだるいし 頭もいつも以上に回らなくなった
もうやめたこれ
ケトン上昇で 倦怠感出たのかもしれない
どうしようこれ・・・ 捨てるのはもったいないし
クッキーのにおいがいいので 石鹸にでもするか ともったけど もうめんどくさいので
捨てる!!!
あと 死菌を 毎日2兆菌飲んできたけど
病気の俺には めぼしい効果は無かった 便の状態にも変化なし
通常の2倍飲んでも変化は無かったのだ・・・
やっぱ生きた菌じゃないといけないのかな~ 困惑中