雑感 | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

ももクロって すごいなあ




岸谷香さんの若さも異次元だけど




ももクロの体力も 異次元




あの動きの質と量で  バテない




フィジカルモンスターすぎる




ちょっと 体力測定してみんさい




なんかもう  俺みたいな病人とは 体の構造自体が違う気がした




なんかもう  細胞レベルで違う  それは間違いない




酸化的リン酸化の時点で違う (笑)




でも  俺もアレぐらい体が動いたときはあったなあ




羽が生えてるように すいすい走れた時期が




もう  遠い昔のことだけどねえ




あの体力があれば 何でも出来るじゃねーかって  思うな




  
体調が悪くなった時期には  何かやってて




思い起こせば  入院してたとき  抗生物質の大量点滴をやったなあ




でも  そのあと  明らかに体調が悪化したんだよね




と考えてみると・・・   抗生物質で腸内の善玉菌が相当死んだか!?




というところに行き着く




善玉菌と  悪玉菌    普通に考えたら




勢力は   善玉20%    悪玉10%で




この勢力図は  普通の人は ひっくり返らんと思うね




俺の場合   ひっくり返ったまま  なのかもしれない




抗生物質使うと  両方減ると思うけど




善玉菌の増殖速度が遅すぎて   悪玉菌に天下取られちゃった  みたいな




でも  抗生物質やるまえから  入院するぐらい 調子悪かったんだけどね




アスリートでも  たくさん食べる人はやっぱ強くて




善玉菌が増える分  腸内の悪玉菌が弱るので   悪いガスとかも減り




セロトニンとかドーパミンの量も増えるからなんだろうなっておもうが




量食ってても駄目って言う人が  俺




質も 完璧と思うが・・・  というか 学食とか食ってたので  基本的にバランスが良かったんだけど




それでも  やっぱ  駄目なんだよなあ




俺ってホント駄目駄目だな   




飲んだ薬はまだ  効き始めてもいないかんじ




徐々に血中濃度が高まって   一週間後ぐらいから  効力が出始めるもん




でもすでに   体がいつもより重い感じがしてきた   まずい・・・・