L-システインの摂取を止めた
東京大学の教授の談によれば ラットではシステインがインスリンを阻害して
可逆的な糖尿病を引き起こすことは解明したらしいが 人ではまだであるとのこと
でも おれ L-システインのみ初めて 一週間で 低血糖のような症状が出てきたゾ！！！
これは間違いないと思う ほかの要因があるかもしれないけど
この 今までに体感したことが少ない 気だるさは 二日酔いとも違っていて
もっと絶望的な感覚なんだな
自分的には システイン系のサプリを飲むのは止めたほうがいいと思う
飲み始めてすぐ こんな警鐘的記事を見つけたのも天のお告げのような気もするし
臨床栄養士の人のブログを読むと どうやら N-アセチルシステインも それに含まれているように
思う
なら グルタチオンは大丈夫なのだろうか タウリンは？？？
タウリンは かなり長いこと飲んでいるけど 体調が飲み始めて急におかしくなったことはないよ
どれもこれも 硫黄を含む 含硫アミノ酸の仲間だろうけど
L-システインだけは 直接的に インスリンの作用に害を及ぼすのかもしれない
飲み始めて体調崩れて 4日ほど止めて また飲んでみて 気だるくなったんだよね
俺の体は超貧弱だから ちょっとの変化でもわかるつもりなんだけど これいかに。。。。
まあこの数ヶ月で分かったのは
・コーヒー5杯分以上のカフェインを摂ると 明らかに体調が崩れる
・L-システインのむと さらに崩れる そもそも空腹時に飲むとおなか痛くなった
実はカフェインも 低血糖を起こすことがあるので L-システインのは体感的に
似た感じのしんどさだよ
う～ん 東京大学・・・ いい仕事してるなあ・・・・ 教授に感謝！！
ハイチオールとか・・・ 今コマーシャルしてるけど・・・
大丈夫なんかな？
そもそも システインの硫黄自体 かなり 吸収に負担がかかって 腹痛起こしたから もうやめよかどう
しょっか
考え中だったけんど。。。
う～む 残るはグルタチオン点滴だけれど・・・・
あれは自由診療で 保険が効かなくて 高いから庶民には手が出しずらい
どうみても 俺の病気 CFSはグルタチオンが不足しまくって 引き起こされているようなのだけれど
保険が利かない治療なんで、、、、 ね
俺の症状は 体のひどい倦怠感 視覚異常 時々激しい皮膚炎が出ること この３つ
グルタチオンは 肝臓 目の水晶体や角膜 皮膚にとりわけ多く含まれているということ
一致しているんだよね そして10年以上前のドイツのCFS研究の論文にもそう書いてある
これ以外に考えられないけど 保険が効かないってきついし 受けらんないね
国が去年の末にやっと実態調査に乗り出したはいいけど グルタチオン点滴がCFSの標準治療に
なること いや それ以前に CFSの診断から治療までのガイドラインが出来ること
いつになったら実現することやら 実現前に死んでまうかも、、、ね 急いでクレソン
なぜ グルタチオンが不足するのかって
感染症に際して 全身のグルタチオンの貯蔵分を 白血球の賦活化のために使い果たし
腸内の貯蔵グルタチオンが減ったことで 腸の免疫力が低下して 腸管の透過性がまして
腸内の毒素が肝臓にダイレクトに作用するようになって 肝臓がグルタチオンを自力で作りにくくなっているという
悪循環に 体がなってるんだとおもうよ ど素人の推測だけれど、、、
論文には 「グルタチオンのデポジットの枯渇」って書いてあった
点滴・・・ 早く保険が効くようになればいいのにね・・・
グルタチオンが 枯渇したことで もう体がオワコンになっているかもしんない・・・・
グルタチオンが水銀とかの有害物を抱合して 腎臓から排泄させるから
人間は 健康を維持できるわけですから たぶんそれが不足したのをほっとけば
ほっといた年数比例分 治すのが難しくなると思う
CFS歴20年の俺はもう オワコンかも・・・・
有害重金属を システインとかの 含硫アミノ酸で排泄しようと思ってたけど 当てが外れたな・・・・
飛車角落ちですよ あとは金銀パールとピカチュウしか 治す手段が残ってない。。。
つまり 神頼み・・・