雑感 | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

インスタントラーメンの健康的な食い方



・付属の粉末を使わない




これだけでOK




付属の粉末に化学調味料やらが入ってるから




インスタントラーメンを健康的に食うなら  それを使わずに




健康的なルウとか ドレッシングとかかけたらいいのだ!!




こんなことに  ずっと気づかなかったという  




ちなみに ケチャップだけでも美味い