雑感 | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

ビタミンCのサプリメント飲んでたけど



なんか体に悪いぞっていうデータ発見したから止めよ



だいたい   ビタミンCなんて



1日10mgぐらいで十分なんじゃないかとおもう



みかん一個でそんぐらいだよ



喫煙する人は  非喫煙者の2倍は摂った方がいいっていうから



20㎎で十分な気がしてきた



喫煙はしないけどさ




錦織君負けてしまったなあ



塩分しっかり摂った方がいいよ~ 



大御所も番狂わせ多かったな



なんか  33歳とか 34歳の同い年の選手が敗退すると



すごいブルーな気分になるんすけど・・・