雑感

今日はそんなに息苦しくないから



状態はいいほうだな



最近納豆食べてたけど　　なんか調子悪い日と重なってるから



ちょっと控えよう



若さを保つために牛肉をしっかり摂らなきゃ




ゼロカロアクエリアス飲むと昨日おとといイライラした



やっぱ　このカルニチンという含有成分がイライラの元らしい



以前カルニチンをサプリで摂ったときも同じようなイライラがおきたし