雑感  禁煙15日目  やっぱつらいお | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

  カレーは やっぱ バーモントカレーが好きだな



これなら 何杯でも食べられる



今日も  禁煙の禁断症状にカレーで立ち向かう俺



4000キロカロリー以上は食った^^     正直旨い   



イライラしてないのに食ってる時もあるから  ヤバイ^^




油が多いと胃にたまるから   出来たカレーを冷蔵庫でちょっと冷やして




鍋の表面の油をラップで吸着したら  胃に優しくなって 一度に4皿余裕になった




今日も絶賛情緒不安定進行中   でも幾分マシになったな



禁煙15日目だからかな



最初の3週間が超キツイらしいから   あと一週間だ



年取ってからの禁煙はやめたほうがいいのかもなあ



親父のは止めさせるかな     うつ病や痴呆になったら困るし   いや  どうせ止められんから



心配はしてないけど