雑感  禁煙11日目   | おのぼりさんのブログ

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このブログは 日々感じたことや出来事、考え方の変化、体調の変化などを 綴ったり記録したものです☆

ベンゾジアゼピン系薬の離脱症状の体験や 慢性疲労症候群(CFS)との闘病の事も書いています

タバコの禁断症状だと思うけど


ここ数日 とても体調もメンタルもヤバイ


禁煙できた人って凄いねw


別にタバコ吸いたいとか全く無いけど


やたら 不安感とかソワソワに襲われるw



あと 血圧も凄く上がってる


去年は上が110 下が70とかで


もともと低いほうなのに


タバコってか スヌースタバコやったあとの今  上が130 下が90とかになっとるw


しかも便秘になった


ネットで調べたら 禁煙後高血圧とか多いじゃん



どうりで昨日は禁煙10日目  



なんか頭も元々悪かったのがさらに悪くなった気がする  禁煙って体に悪いんじゃないの?



冷蔵庫開けてポカリをコップに注いで飲んで   



あろうことかポカリのほうではなく コップのほうを冷蔵庫にしまおうとして 



ハッとなったし



明らかに頭がおかしい