合宿1日目

こんにちわ！

8月の5日～9日まで4泊5日で合同合宿を新潟の岩原でやりました！

1日目は午後練だけでしたが雨が降ってしまったので中のトレーニング室でやりました。

綱渡りやったり

腹筋をやりました！

新座記録会

こんにちわ！

今日は新座記録会でした

記録の紹介をします！

男子100m

福田 12秒57 -0.8m

宮田 12秒99 -1.4m

男子走高跳

宮田 記録なし

一杉 記録なし

男子走幅跳

渡辺 5m94 +0.2

女子100m

竹中 13秒78 +2.7m

澤村 14秒13 +2.7m

林    16秒47 0.0m

女子400m

梅原 62秒81

女子800m

波多野 2分39秒82

女子1500m

神細工 5分59秒12

女子100mH

小林 16秒82 +0.7m

女子400mH

横田 76秒75

女子走幅跳 A

水澤 4m23 +0.6m

竹中 4m20 +0.3m

女子走幅跳 C

小林 4m49 +3.1m   です

暑さも厳しかったですが

全力で皆取り組めていました！

課題も一人一人みつかったので、

改善していきます！

8月5日～合宿がはじまります！

頑張ってきます(^_－)－☆

トワイライトゲーム

こんにちわ！！

昨日は全員でトワイライトゲームをみにいきました！

その前に千駄ヶ谷の陸上競技場で少し練習しました！

短距離はハードルドリルした後走る体勢などを意識して走り最後に200ｍを走りました！

長距離は明治神宮まで外周をしにいきました！

練習のあとは原宿で自由時間のあと

織田フィードで陸上を見ました！

お世話になっている駿台のコーチの方々や土井さんやオムワンバさんなどが走っていてとても魅力的で勉強になる陸上を近くてみました！

今回の陸上をみた貴重な経験をこれからの練習などでつなげていきたいです！

土井さんと写真を撮らせてもらいました

オムワンバ選手です！