寒かったり🧊 まだ眠かったりで🥱
朝 起きる時 めちゃくちゃイヤな時も
無理くりだろうが
面倒だろうが
言い方なんて まったくカンケーなーい
今日もすごく楽しい日で
嬉しい〜\(//∇//)\
しあわせだ！ありがとっ！
と 口に出すと
潜在意識に勝手に刷り込むからいいらしいよ👍
私は昨日から やってる♪
寒いし眠いし 朝のゴミ出し めちゃイヤだった笑
ムリクリ （今日も楽しい１日をありがとよっ！）
とベッドから出て スタートさせた
パピーから
正月 TVでウドちゃんの旅してゴメンやってて
伊藤英明 と ゆせんの里♨️行ってたぞ
と聞き 見逃したからTVerで見たの
大垣城🏯からスタートで
放送の中で
今まで全国 色んな温泉行きましたけど ここのお湯♨️は日本一だと思う
と 言ってた👍
いつも通ってる🚗温泉♨️
ホームページリニューアルして見やすい
今年 初参りがてら 昨日もおひとりさまで
相棒ちゃんと🚗プチドライブがてら
午前中早めに お墓参り🪦と産土神社⛩️
温泉施設にインしたのは 11時頃
スタッフさんに 新年の挨拶してから
（伊藤英明さん またこの場所 TVで紹介したらしいね☺️）
（そうなんですよ！ 反響すごくて電話もお問い合わせ多くて人も増えてきました！ 放送されてから すぐに プライベートでもいらっしゃいましたよ♪）
伊藤さん
よほど 温泉♨️と汗蒸幕（韓国式サウナ🧖）
が気に入ってるんだわ
私も そうだから 通ってるんだけど
温泉濃度も 下呂温泉の22倍
傷にも🩹よくて 温泉後 切れ痔緩和してた笑
通常サウナより マジ身体が中から温まる🔥
ミーハー出し
伊藤さんが寝ていた場所で 汗蒸幕も
ラドン浴も 同じ場所で 寝たった🤣
（右な笑）
ラドン浴は 座るタイプも🍀
ラドン水は 大量に飲めばいいってもんじゃなく
２杯までが適量
ラドン浴も 1時間を目安に推奨してます🍀
宿泊も出来るから
是非 岐阜に来た時は 寄って欲しい施設です
本題の 簡単な浄化ケア
ちょうど幸川さんの記事に
簡単な浄化ケア ５項目 書かれてたけど
ほんと簡単！
風祓いって言葉もなんか好き♡
１つ目は
汗蒸幕や温泉♨️ 岩盤浴 ぴったり＾＾
話は変わって
最近ゲットして毎夜⭐️使用してる感想を
シルク素材 ホットアイマスク🕶️
これ すごくいいよっ❣️
充電式で スイッチ30分で自動的に📴
温度も２種類から選べるし
私は知らん間に 寝落ちしちゃう
今 楽天マラソン中の
更に 200円🈹クーポンあり⤴️
目が疲れやすい方や くっきり？させたい方にも
ほんと オススメ！
ほんと買ってよかった
あと これも良くて ２枚目買ったよ❣️
手書き📝の
リピートありがとうございます♡
のメッセージもこころばかりが 嬉しいよね♡
なんか付けてると 💩の出もよいきがする！
薄くて あったかくて
シルク100%
1650円は やすい！🉐
最近 シルクにはまってます
枕カバーが すごく髪の毛サラサラになるから
シルクがよいのなんか信頼あるんだよね♡
昨日 温泉の帰り 下見していたランジェリー👙
いつもは選ばないカラー🩵ゲット🩷
ノンワイヤー♡
衣装ケース開けると カラフルで
そんだけで テンション上がる⤴️
自分で自分のご機嫌取る これって かなり大事🙆♀️
んで 無性にジャンクなMacが食べたくなり🍔
もう 数日前から 食べると決めてたんだけど
妹ちゃんも 同じの❣️
こちらも普段 選ばない 照り焼き味w
夕方17時からの 倍シリーズ
パピーはダブルじゃないけど
衣もサクサクで 甘じょっぱく
ウルトラ美味しかったわ
大満足❤️
普段 チョイスしない事 すると
楽しいし 面白いし
今年は それ意識して 動いてみるかな
パートナー探しも
普段選ばない方 １回 選んでみるかな
またまた話しは飛び
こちらの翡翠 龍神さん🐉
早く完売しちゃうかもだけど
気になった方は ゲットしてみて❣️
またね
あっ！
妹ちゃんが教えてくれて
今 スマートニュース（アプリ）
で
簡単なアクションで
LAWSON ロールケーキ
🆓ゲットできるよ♡
超久しぶりに頂いたけど 美味しいわ