ベビーマッサージをお伝えするのに、からだのことをもっと知りたくて
「解剖学」の学びを始めました。
面白い！と思ったのが、姿勢の話。
たとえば
「サッカーでシュートをしたい⚽️」と思ったとき
からだの中では、こんな風に
🧠「シュートをするために、脚を動かそう！」
↓
🦵「脚を動かす」
と脳みそからの指令が「脊椎」を通って、からだの各部位に伝わります。
背骨が正しい状態にあるのが、一番脳みそからの指令が速くスムーズに届くんです。
猫背だったり、反り腰だったり・・・変な姿勢だとちょっと遅れてしまう。
かっこいい姿勢だと、シュートもキックもドリブルも今よりもっと速くできるようになるよ！
と息子に言ったところ、すぐに背筋をシュッと伸ばしてました😆
ベビーマッサージの背中のマッサージでは、背骨のわきの筋肉をやさしくほぐたり、
血行を良くすることで、筋肉を強くします。
背骨が正しい位置にあるサポートにもなるので、背中のマッサージは大切⭐️
仰向けで寝ていることの多い赤ちゃんは、意外と背中が凝っていることも多いんですよね。
うつ伏せで首を持ち上げられるようになった赤ちゃんは、背中の筋肉を使って練習しています。
そんな時にも背中のマッサージでほぐしてあげることができます。
赤ちゃんの背骨の部分はデリケートなので、背骨の脇をマッサージしてあげてくださいね。
からだって面白い。ベビーマッサージの学びも、からだの学びも、一生物だな〜と思いました👶