こんにちは
(全然内容とは関係ないですが、スーパーの焼き芋って美味しい🍠娘も食べられるし手頃なおやつです)
ご訪問ありがとうございます！
今日は産後の骨盤矯正に行ってきました。
1人目の時は、訪問の骨盤矯正や、お店に2回ほど行ったっきりで。
2人目の産後は、一度行ってみたものの、あまり効果が感じられず、そのまま行かなくなっていたした。
産後5ヶ月が経過して、体重が戻ってないのもあるけれど、入らないパンツもあって、試しに行ってみよう！と初めてのところに行ってました！
今日はとにかく骨盤や肩甲骨まわりなどをじっくりほぐしてもらって、骨盤が前傾しているのを治してもらい、家でもできるトレーニングを教えてもらって帰ってきました。
あっという間の1時間。前のところよりはよかったけれど、これから効果は実感するのかな…肩まわりがスッキリしたな〜というくらいの感想です
施術ベッドの近くにバウンサー置いてくれて、手でゆらゆらしながら施術してもらったので、途中から息子も寝てくれて、気軽に子連れで行けるお店で助かりました
効果はこれから感じていくのかな…3週間後にまた予約したので、変わっていくのが楽しみです
(全然内容とは関係ないですが、スーパーの焼き芋って美味しい🍠娘も食べられるし手頃なおやつです)