禁煙開始ー！✨
前に息子に「ママ、煙草やめなよ」
と言われてから、
ついに禁煙を開始しました🥹
今朝、最後の一本を吸ってから、
まだ新しいものは購入していません。
案外平気で、思ったよりイライラも
していません✨
それよりも体調がいい！😂
なんだか頭がシャキッとしている気がします。
食後や家事の後など、いつも吸っていたタイミングではものすごく吸いたくなるのですが、
20〜30秒もすると意外と忘れています(笑)
ということで、初日は順調☺️
この調子で続けていきたいと思います✨
私が吸っていたiQOSのタバコは
1箱620円💴
毎日吸っていたので、
単純計算すると1か月で約18,000円。
こうして数字にしてみると、なかなか大きいですね😂
そして、お金だけではなく、時間の使い方も大きく変わると思っています。
振り返ってみると、私のライフスタイルの1割くらいは「タバコを吸うこと」を前提にできていた気がします。
禁煙によって、その時間や行動パターンが少しずつ変わっていくはず✨
それはきっと、健康的な方向への進化。
小さな変化かもしれませんが、その積み重ねが成長につながる気がしています☺️
健康にもお財布にも優しい選択になるといいな🍀
100日後、禁煙で浮いたお金や、自分自身がどんなふうに変化しているのかも楽しみです🥰