みなさんのストレス対処法はなんですか？
わたしは、
マッサージ、整体、アロマテラピーにいく
お菓子を食べる
薬を飲んで寝る
お酒
紙にストレスに思うことを書く
自分を傷つける
かな
あと、男性に抱きしめられる
わたしは、愛情に飢えています
だから、
ストレス対処法も正しいやり方、社会的にダメなやり方もやってしまいます
抜毛はなくなり、髪は生えてきました
夏のあいだ、半袖なので、
自傷はこらえてきました
いま、長袖になら、自傷のチャンス
しかし、職場は半袖なので、
やはり、できません
わたしは、メンヘラだなとつくづくおもいます
夕方、もの悲しくなり、デパスを飲みました
昨日は、皆既月食を見ました
でも、なんだかやはり、もの悲しい
秋はだめ
寂しくて
切ない
誰か、わたしを守ってほしい
でも、大人なので、自分で悲しみに打ち勝つしかありません
わたしは、
マッサージ、整体、アロマテラピーにいく
お菓子を食べる
薬を飲んで寝る
お酒
紙にストレスに思うことを書く
自分を傷つける
かな
あと、男性に抱きしめられる
わたしは、愛情に飢えています
だから、
ストレス対処法も正しいやり方、社会的にダメなやり方もやってしまいます
抜毛はなくなり、髪は生えてきました
夏のあいだ、半袖なので、
自傷はこらえてきました
いま、長袖になら、自傷のチャンス
しかし、職場は半袖なので、
やはり、できません
わたしは、メンヘラだなとつくづくおもいます
夕方、もの悲しくなり、デパスを飲みました
昨日は、皆既月食を見ました
でも、なんだかやはり、もの悲しい
秋はだめ
寂しくて
切ない
誰か、わたしを守ってほしい
でも、大人なので、自分で悲しみに打ち勝つしかありません