こんばんは( ¨̮ )


まだスヤスヤスーの双子たち♡
その静寂と化した僅かな時間を狙い
作り置きを!


生野菜をカッティング→ジッパー冷凍保存

コレ
するかしないかで
1週間の時間の振り幅と
食卓に並べるメニュー数が
変わります(笑)


茸類も
カットしたら
ジッパー→冷凍保存

お出汁も
ジッパー→冷凍保存

バナナでも
冷凍保存しちゃう(笑)
(何でもするんかーい)

冷凍庫から出したら
そのままお鍋にin♡

冷凍の果物は
野菜とジューサーにかけて
おチビたちに

もちろんそこは
「これがジュースだよ♡」と
信じ込ませています(笑)

なので市販のものを
初めて飲ませた時は
「これじゃなーい!怒怒」と
狂ったわんぱくスージーでした(爆)(*^^*)


(画像はお借りしました)


話が脱線…
で、
冷凍保存は急な調理にも
対応出来るし
助かるんです( ¨̮ )


お肉も
何種類かはつけダレと一緒に
ジッパーやナイロン袋に
小分けして1週間分の準備を*


毎週豚肉は1キロを準備*
鶏肉は胸肉
牛肉は基本的にあまり食べません
挽肉として合挽きですこしかな!

たま〜に使うけど
肉じゃがくらいかな*
関西人に多い
肉じゃが=牛肉論と同じく
我が家も入れます(゚ロ゚)
豚肉も好きですけどね(*ˊ˘ˋ*)♪


さて、
お洗濯の夜の部が
あと1回(笑)
が、アラームで完了のお知らせ
( ・ᴗ・̥̥̥ )


やっつけまーす(笑)


感謝
さゆぅ