おはよ~ちゃ~ん♬
今日も雨だ~ Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
も~イヤヤ~ッ!
しか~し、
今日は朝から朗報が…
アタシ毎日必ずコーヒー飲むんだけど、
毎日2杯以上飲む人は、
シミが出来にくいんだってぇ ヘ(゚∀゚*)ノ
ポリフェノール摂取でシミ対策?
さすがに朝からワインは…ネ!
だからコーヒー!
酸化しない様に、
バナナと一緒に摂取するのが効果的♡
バナナ嫌いや~ん アタシ ヽ(;´Д`)ノ
致命的…m(_ _)mオワタッ
でも体の中から美白。
理想だね!










夕飯記録。
蒸し鶏のバルサミコ葱ソース。
切り干し大根。
育ったコレを娘①がカットし、
焼豚と豆苗の炒め物。
焼き鮭。
春雨の中華スープ。
こんな夕飯でした。











朗報聞いたゆりつぃん…
バナナは嫌いだけど、
コーヒー爆飲みキタ━━━(゚∀゚)━━━!!!
えっ?
効果?
毎日飲んでても・・・・・・・・
シミ普通に出来てますから~ (T▽T;)
でわ。
白いiPhoneも美白♡







