今日のお弁当

おはよ～ございます

今朝も冷えました
といっても南国の寒さですが
私にとっちゃ寒い(^▽^;)

ぎっくり腰もまだまだ痛む
いつになったら治るかなァ

さて今日のお弁当いきまーす

☆カレーチャーハン☆

カレーチャーハン
卵焼き
ウインナー
お花ハム
じゃことパプリカの胡麻油炒め
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今日のお弁当

おはよ～ございます

やってしまいました
ぎっくり腰てきな
ボールがくるまで硬いボールで遊んでたら
グキィ痛い((＞д＜)
そこまでなかったからバレー続行
したら今朝こんなありさま
立てない歩くのやっと
やっぱり40歳ムリはいかんです

さてさてお弁当いきまーす

体育があってその後あまり食べられないてことでご飯がｽｽﾑあっさりおかずのつもりww

ベビーハム

インゲン*人参の卵とじ

しめじ*小松菜の煮びたし

牛肉甘辛煮

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今日のお弁当*ハムおにぎり*

おはよ～ございまーす

今朝は一段と寒い朝で
布団からでたくなーい
でも起きないと…みたいな葛藤を
くり返してました

今週も最後のお弁当
よ～頑張ったァ

でゎお弁当いきまーす

ハムおにぎり

ウインナー*しめじのガーリック炒め

ベビーリーフとビアハムチーズの卵焼き

肉巻き野菜

トマト

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