日曜に物凄い量を食べてから、ご飯の摂取量が異常。
１日４食当たり前。
胃が広がってしまった模様。
金曜日、夜、現在。
お腹がはち切れんばかりに夕食を頂きました。夕方にもう一食食べていたのは内緒。
昨日もその前もですが・・・。恐ろしい子。
ご飯前には、今日は他にもブログを書こうと決めていたけど、もうどうでもいいや。
あーせめて３食にもどさなきゃ。
緊急事態ですよー私。
日曜に物凄い量を食べてから、ご飯の摂取量が異常。
１日４食当たり前。
胃が広がってしまった模様。
金曜日、夜、現在。
お腹がはち切れんばかりに夕食を頂きました。夕方にもう一食食べていたのは内緒。
昨日もその前もですが・・・。恐ろしい子。
ご飯前には、今日は他にもブログを書こうと決めていたけど、もうどうでもいいや。
あーせめて３食にもどさなきゃ。
緊急事態ですよー私。
あまりにも右足の痛みがひかないので、今日はお稽古を休んでしまいました。
２回目なのに・・・。
でも、無理は禁物だよねー。
来週には治るのかなぁ。
なんだか、肉離れってやつなのかなぁ、とネットで調べながら自己判断。
左足はもう、治りかけなんだけれど、右足がいかんせん機能してくれません。
片足立ちはできるんだけど、屈伸は全くもってできません。
医者へ行くべきなのか？もうちょっと、様子見。
自分の医者嫌い、というか、めんどくさがり、なのにも、困ったもんだ。
でも、めんどいものはめんどいんだ。
ある意味、安静中。
ものすごいです。
筋肉痛ってこんなに大変だったっけ？
よぼよぼ状態。
ふくらはぎはそんなに使 っていないから平気。
色々痛いけれど、一番の問題は太もも。
今日は貼って寝ます。
太もも包んじゃいます。
こんなの毎週続いたら・・・と思うと怯え腰。
なによりも、早く回復して欲しい、切に願います！
しばらくは石鹸シャンプーばかり試していたけれど、今回はアミノ酸系を初めて試してます。
石鹸系と比べたら、泡立ちは良く、乾かした時もまとまる気がします。
やっぱり、セットしやすいのは市販品のシャンプーかな～。
でも、体にはやさしそうなので、気が済むまではデイリー使いしてみます。
香りも特に残らないので、これ！っていう感じはまだ味わえないんだけれど、継続してみようかな。
トリートメントは毎日しないので、とりあえず、ミニサイズを買って使ってます。
シャンプーだけよりは、まとまるし、指通りも良い感じ。
ただ、少し時間をおく様に書いてあるので、少し面倒かな。
私はあまり我慢が効かないので、しっかり時間を取るとどんな髪質になるのかは、まだわかりません。
すぐには白黒つけられない感じのシャンプーだなぁ。
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今日からお稽古ごとが始まりました。
体動かす事がとてもとても久しぶり。
学生の時の体育くらいじゃないのかしら、運動と言えるものって。
それくらいなので、動くわけが無い・・・・。
そして、何よりも、
やっぱり私って団体の中に入るってのが一番キツいんだなーって再確認。
世の中にはこういう人もいるんですよ。
でも、しばらくは続けてみようと思う。
そして、今はエアーサロンパスの付け過ぎで、臭いどころか、寒い。