☆筋肉痛☆ | handmade

☆筋肉痛☆

毎年…
 
この時期になると
 
地区の男女混合バレーボール大会があります4 CHILDREN-peti_e031645.gif
 
今年もこの時期は忙しくて4 CHILDREN-03C0990.gif
なかなか練習に参加できなくて4 CHILDREN-03C0123.gif
 
先週金曜日に1時間だけ練習しました4 CHILDREN-03C0113.gif
 
ケガをしないように…
慎重に動いたせいか…
 
次の日は筋肉痛もでなくて良かった4 CHILDREN-o0020002011244694132.gif
 
と思ってましたが…
 
昨日はさすがに大会で
試合が始まるとついつい負けず嫌いの性格がでてきてしまい4 CHILDREN-03C0123.gif
 
2試合4 CHILDREN-peti_e031645.gif
 
頑張ってしまったせいで
 
今日は朝から身体中が痛い4 CHILDREN-peti_e022488.gif
 
日頃の運動不足がたたりました4 CHILDREN-03C0123.gif4 CHILDREN-03C0123.gif4 CHILDREN-03C0123.gif
 
もう少し4 CHILDREN-03C0990.gif
普段から運動しないとダメですね4 CHILDREN-03C0041.gif