☆眠らない人☆

ブログネタ：よく眠れていますか？ 参加中
ブログネタです


先日

知り合いから…


いろいろ忙しそうだけど

いつ寝てるの

と

聞かれました


その知人の周りの人は

私のことを

眠らない人だと

言ってるそうです


確かに…


忙しくなると

寝るのがもったいないと

思ってしまうので


３～４時間なんて日も

何日か続いたり

まったく寝ない日も

あったり…


でも


普段は


横になると


５分も経たずに


夢の中


かなり

寝付きがいい


プラス

寝言もすごいらしい


寝ながら
子供に怒ってる

と笑われたことも


私がリラックスして寝たいときは…

コーヒーを飲んで

軽くストレッチ

コーヒーを飲むと
寝付けないって

聞くけど

私は逆だなぁ


あと

羽毛布団は軽くて
ダメですね


昔からの
綿布団　


なんだか
ぐっすり眠れます


今日からは


少し早めに

お布団に入れるかな


眠る人に


なります（笑）