金曜日、日曜日。

烈

金曜日
渋谷ジムインストラクター
19:00
＜入門＞
・構え・
・ミット・
（基本に忠実。ワンツーを基礎にしたコンビネーション。また追いかける練習）
・受け返し・
（パンチをパリング。）
それと

この日（７・４）は喜入選手の試合がありました。
見事勝ち烈
おめでとー囹

日曜日
町田ジムインストラクター

＜キッズクラス＞
バランスボールで遊んだり、鬼ごっこの要素を入れたおでこタッチゲーム
うまくなっている子供の身体って素直に反応する

＜入門クラス＞
・構え・
・ミット・
（前蹴りを取り入れたコンビネーションを中心）
・受け返し・
（最後に足の当てっこ。前蹴りで距離を取りながら攻撃する練習）

マススパーは休みました。すみません。
その日はちょっとムエタイ観戦へ・・・

タイ人って強いな～

ていうのではなく

強いタイ人

を連れてきていたんだなって思った。