イチョウ葉エキスの血行促進サプリメント

サプリメントの成分として、血行促進に役立つもので代表的なものは、イチョウ葉エキス でしょう。

冷え性や頭痛に効果があるとされているのが、イチョウ葉です。

それからサプリメントとして、集中力や記憶力をアップさせたい人に人気があるようです。

人間の体にとって血液循環は重要なことであり、血行促進によって期待できる作用が、高血圧の正常化、末梢血管障害の改善、抗ストレスや抗うつ作用などになります。

血行促進を促してくれるのがギンコライドという成分で、イチョウ葉エキス には、この成分が含まれています。

イチョウの若木の葉や根にのみにしか存在しないのが、このギンコライドなのです。

血行促進効果にも差が出てくることがあり、収穫時期や地域によってギンコライドの含有量が異なるのがその理由です。

サプリメントで、イチョウ葉エキス と謳われているものの中でも、血行促進の有効成分がほとんど含まれていない場合があります。

よく成分表示をチェックしてから購入することをおすすめします。ギンコール酸といって、イチョウ葉は含有成分の１つであるものが、アレルギー原となることがありますので、サプリメントの使用するときには十分気をつけましょう。

サプリメントではギンコール酸は基本的に取り除かれていますが、まれに除去が十分では無い商品があるので気をつけましょう。

雑誌などでイチョウの葉のお茶の作り方が掲載されることがありますが、たくさんのギンコール酸が含まれることが予想されるため、サプリメントでの摂取の方がおすすめなのです。