ポスチュアウォーキング | 料理研究家清水麻実のHealthylife@湘南

料理研究家清水麻実のHealthylife@湘南

mamiiが見た、聞いた、感じたコト・モノを自然体で綴ります


                              料理研究家mamii


ポスチュアウォーキングのワンデイレッスンに行ってきました♪

(この写真では、よくわからなくてごめんなさいむかっ

楽しくレッスンしてきましたし

学ぶ事が沢山ありました。

是非、実践して今までと違う何かを感じたい!チョキ
(後姿、何歳に見えるかな?)