デイケア
久しぶりに二回目のデイケアに参加してきた。
集団に入っていくのが元々苦手な私。
今日も集団(といっても10人以下)の団体や会話に入っていくのに気疲れした=.=
体力は大丈夫だけど、精神力がない↓
コミュニケーション下手、会話下手。
なんで皆あんなにおしゃべりやコミュニケーションが上手なんだろう。
私ももっと楽に 自然体でいたい。
常に緊張して疲れる。
集団に入っていくのが元々苦手な私。
今日も集団(といっても10人以下)の団体や会話に入っていくのに気疲れした=.=
体力は大丈夫だけど、精神力がない↓
コミュニケーション下手、会話下手。
なんで皆あんなにおしゃべりやコミュニケーションが上手なんだろう。
私ももっと楽に 自然体でいたい。
常に緊張して疲れる。

の返事をくれますように。。。