まろ太のブログ〜クズ人間だって愚痴り隊‼️の28今日はフィットネスへ行ってきました❗️腰痛のため、ゆっくりしたペースでやったのですが、気分はリフレッシュできました👏😊✨昨夜、少し呼吸が苦しくなったり、良くない事ばかり考えて自滅してましたけど、無事に復活😆👍あと、気がかりだった事。1週間くらいメールの返事がない友達を、ずっと心配してたのですが…思い切って、もう1度メールを送ってみました💌気持ちが落ち着いて、色々できる様になったみたいです☺️週に1回でも体を動かすと良いですね✨😋✨前向きになれました✌️