ブログネタ：寝不足解消法教えて 参加中何度も書いているのですが
、私 HEには寝不足は､ほぼ
あり得ない事なので解消法
の指南が出来るかなぁ
そんな私でも､眠い時はあ
ります｡そんな時の解消法
はズバリ気合いです＼(^O^
)／ 大抵はこれで乗りきれ
ちゃいますよ｡
俺が異常なのかもしれます
んね(笑)
ついでだから俺の睡眠状態
を教えちゃおうかな
今週は月～金曜日までAM3
時頃寝て､起床6：40です
これで残業まで乗りきれち
ゃうんだよね
(いいでしょ)因みに世界陸上の時は1
日置きに徹夜してましたよ
｡私は1日位は寝なくて良い
って考えなので(笑)
体は別に異常もないし こ
れからもこんな生活を続け
て行くつもりです｡
