秘訣? ブログネタ：快眠の秘訣は？ 参加中俺には不眠や寝付きが悪いとかは無縁なんでね(^_^;)本当に寝れなくて苦しんだ事は1度もありませんだから秘訣は…ないよ!ただ、風呂入って ビール飲んで 飯食って すぐ電気消してベットに入りますテレビ見ながら(暗いから目に悪いかな)横になってれば大抵寝てるよ。あの番組見たかったのに寝ちゃったよ。って事もしばしばあります普通の事で参考にならないよね
