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20Dec
- jogging_20111219
  11.5km51'38まぁまぁ頑張った。以上
19Dec
- 忙しい日、、、とまではいかなかった日
  ①病院②朝食③JA建更周り④JA金融周り⑤銀行⑥ゆうちょ・・・配当金を入金⑦銀行・・・現金引き落とし⑧ゆうちょ・・・定額預金契約⑨歯医者・・・ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ使用。「①」の事で相談に乗ってもらった。■達成できなかった事ⅰ．猫ｴｻ購入・・・明日ﾊﾞﾘｭｰで20日ｾｰﾙでｹﾞｯﾄした方がお得と判断。ⅱ．ほっともっと・・・から揚げ弁当が60円くらい安いから行きたかったが　　　　　　　　　　　　有休で時間があるんだし、鍋を食べたかったのでひとり鍋に予定変更。　　　　　　　　　　　　それに賞味期限切れ具材が沢山冷蔵庫にあったから。■それで本日の戦利品（戦っていないけども・・・）④でｹﾞｯﾄしたもの避難用ﾋﾞﾆｰﾙ袋とﾚﾝｼﾞOKの茶碗おつぎは⑧でｹﾞｯﾄしたもの。貴重な商品です。赤い通帳って書いてありますね。緑も欲しくなった。今夜は鍋だったよ～ｷﾑﾁ鍋具材は、、、賞味期限切れの白菜、賞味期限切れのﾈｷﾞ、賞味期限切れのうどん、賞味期限切れのたまねぎ、賞味期限切れのしめじ賞味期限切れのｳｨﾝﾅｰ
18Dec
- 最近のFavoriteSongs
  ・　globe　「FACES　PLACES」KEIKO退院おめでとうって思ったら、この曲が頭ん中で流れ出した。最近はYoutubeで聞いている。・　Bz　Bzはｶﾗｵｹもしないし、聞かなかったけど最新のCD聞いていたらちょっと志向が変わった。でもBzの曲が恋愛系でなく背中後押し系になってきたような気がする。時代のせいかなぁ。「Don't Wanna Lie」・・・失うまで気づかないそれこそが得がたいものって歌詞が感慨深い。joggingの練習やﾚｰｽでもへこたれそうになった時に聞いて欲しいし、自分は聞いている。のりさん、おすすめですよ。http://music.goo.ne.jp/lyric/LYRUTND112373/index.htmlhttp://www.youtube.com/watch?v=P5bHEzb29fcそれから「命名」頭に残るﾒﾛﾃﾞｨｰ大地のように　海のように　強い心を持てるように
17Dec
- THE　MANZAIで笑った
  THE　MANZAI2011は面白かった。知らない漫才師が多かったのでとても新鮮で、よくあんな面白い事が次々と・・・って関心してしまうのと素直に面白おかしく笑えたのと、最後の決勝まで行った「ＨｉＨｉ」の前向きな漫才がとても好きになった。頑張ろうって気になった。
16Dec
- 忘年会２
  会社の忘年会が終わって今度は会社の忘年会だ。ん？会社全体の忘年会が終わって今度は部署の忘年会だ。今日の忘年会は幹事を一応やっているんだけど、選んだ店がｲﾏｲﾁで、、、何がｲﾏｲﾁかってﾄﾞﾘﾝｸが高い。ｸｰﾎﾟﾝがあるのにいつ配っているか店長が把握していない。ｸｰﾎﾟﾝありますよって言ったのにそれが使えない。ｲﾝﾀｰﾈｯﾄの別ｸｰﾎﾟﾝが全員にﾋﾞｰﾙ無料っていう事書いてあるのに宴会では使えない。（←そんなこと書いてないじゃん、「そんな事、書いてないですよね」って言ったら黙っちゃって「こういうのには使えないんですよ」っていう酷い回答）今から予約取り直すのも面倒だし、しょーがないからかなり間をためたり、ため息を聞かせて上げてから「仕方ないですねぇ」と言ってやった。やばい忘年会になるかも（笑）
15Dec
- 浜名湖ぐるっと_20111211
  体力に自信がなかったけど、友人がもっとﾊﾞﾃﾊﾞﾃだったおかげで何とか完走できた。まずはｶﾞｰﾃﾞﾝﾊﾟｰｸにて12時半ｽﾀｰﾄ。15分ほどでうなぎ屋に到着。老舗うなぎ店上うな重　2600円地蔵の前でﾊﾟｼｬﾘ地蔵っつーか、うなぎ屋のｷｬﾗだけどね自転車も入れといて写真撮っとくか・・・1/3くらい走ったかな。友人が上り坂から上がってくるまで待っていたのでﾊﾟｼｬﾘ。その間、速いﾛｰﾄﾞﾚｰｻｰに2,3台ほど抜かされてちょっと火がつきそうだったけど。。。はい、湖西市まで来たよ。もう半分。日没までに一周行けるな。写真が飛んだがGOOOOOOOOAL！GOALして楽しみだったGPSﾅﾋﾞでどのくらいのﾍﾟｰｽで走っていたか確認したかった。ｽﾄｯﾌﾟしようとしたら、さっきの湖西市との境で休憩した時に、ｽﾄｯﾌﾟしたままで半周で記録が途絶えているではありませんか大変ｼｮｯｸただ、夕陽のきれいさでそんないらいらはすぐに消えた。帰りには栞の湯（700円）で極楽極楽。そしてきわめつけにさわやかのげんこつ倶楽部で文句なしの一日となった。どう？きれいでしょ？
10Dec
- 忘年会
  今日は会社の忘年会に行ってくる。それから明日は浜名湖を自転車で一周してくる。今日も自転車で電車4駅分往復したから長距離には自信がある。寒いから途中のｺﾝﾋﾞﾆで肉まんもいいな。
04Dec
- 大丈夫か？ｲﾝﾌﾟﾗﾝﾄ
  昨日たまたまﾆｭｰｽを観ていたらこの事を言っていたのでとてもとても来年の手術が心配になってきた。2011/10/31某市立病院にて、、、、、奥から２番目の歯が歯茎の下の方の神経の直前まで達してしまっているため虫歯じゃないけど抜歯しなくてはならないとの判断があった。抜歯した後は、インプラントかその他２パターンの対応方法があったがインプラントにしようと思っていたので下記のﾆｭｰｽは衝撃的だ。正直、かなりびびっている。■インプラント事故　初の実態調査へhttp://www3.nhk.or.jp/news/html/20111203/t10014385631000.html
- SUMMER　COLOR
  何と豪華な・・・http://www.youtube.com/watch?v=FAcGcbk7CdU&feature=related
- 内科へ行く
  今日は友人の結婚式が午後にあったが、午前に時間が空いていたので近所の内科に行った。ここ一ヶ月間、咳と痰、鼻水が出ていたので治らない事が心配で行ったのだ。ﾚﾝﾄｹﾞﾝ、酸素供給ﾁｪｯｸ（指で測定）、採血検査結果、急な寒暖の変化により気圧の関係などで発生するｱﾚﾙｷﾞｰだと診断された。そういえば、今年の3月4月あたりにも発症していた。自分：ｱﾚﾙｷﾞｰ性のものなら運動はしてよいですか？先生：現時点では悪化させてしまう可能性があるためNG。　　　　薬を出すので落ち着いたらよいです。ｽﾋﾟｰﾄﾞｽｹｰﾄの清水選手も似たような喘息持ち　　　　なのに日本代表になるような選手になったんだよ自分：へぇー。。。。。ってな感じです。もうしばらくは運動は控えようかな。無理してよいことないし。でも運動できないｽﾄﾚｽってのも正直あるよ。早く治すようもう寝るかな。
02Dec
- 最近観た映画(DVD)
  嫌われ松子の一生中谷美紀がきれい。変顔を真似したくなる。自分の一生を考えてみるとまだまだ色んな事に挑戦してみてもいいかなって思う。2006年中谷美紀☆☆☆☆チャーリーとチョコレート工場夢のような映画。チョコレート工場って幻想的。もう明治製菓やロッテの工場には行けないだろう。2005年ジョニー・デップ☆ファインディング・ニモ父ちゃんがんばるなー。2003年☆ナイトメアビフォアクリスマス楽しい気分になる。大勢で観たらクリスマスの気分が盛り上げられそう。ｽﾄｰﾘｰは特に何とも思わない。1994年★私は貝になりたい実話なんだよなぁ。こんなことがあっていいのかって観るたびに思う。じゃーどうすればよかったんだよってｲﾗｲﾗが積もる。2008年中居正広☆☆シュガースパイス沢尻エリカがかわいい。スキャンダルもあったけど、作品の中では、うまい役者だなって思った。ｴﾝﾃﾞｨﾝｸﾞのはるまついぶきにしびれる。2006年沢尻エリカ柳樂優弥大泉洋☆ごめん関西弁に好感が持てる。主人公は有名な俳優でもないけど、ｽﾄｰﾘｰがﾘｱﾙで共感する部分が沢山あったり、羨ましかったり、懐かしかったり。とにかく良い。2002年☆☆☆
- 茨城ﾅｳ
  ちょーしょくﾅｳ昨晩はこれ↓買おうか迷った。結局、ﾉｰｱﾙｺｰﾙ
30Nov
- ﾗｼﾞｵから懐かしい曲
  今朝、ﾗｼﾞｵからｶｰﾍﾟﾝﾀｰｽﾞのYesterday　Once　Moreが流れてきた。何ともいえない懐かしさを感じて暫く浸っていた。以前、会社で朝流れていた曲だ。あー懐かしい。
29Nov
- 天天有_20111119
  京都のらーめん店。過去にも行った事があるかも。友人たちと行ったのだが、まぁ咳が止まらないこと止まらないこと。咽て正直おいしく食べれなかったが、何とか完食できました。友人宅のすぐそばにあって少し羨ましく思ったのです。ﾌﾟﾚｰﾝの中華そば昔はらーめんじゃなくて中華そばって言っていたんだよなぁ中華そば　680円★一番右のやつを注文したんです。ﾏﾗｿﾝ前日の夜なので水ばっかり飲んでました。
- 神戸ﾏﾗｿﾝ_20111120　ﾗﾝ後
  神戸ﾏﾗｿﾝは結局完走した。3:41．予想よりも速く着いてしまった。おかげで風邪っていうか咳と痰が悪化。（実は、ｼﾞｭﾋﾞﾛﾏﾗｿﾝ前から続いている。神戸ﾏﾗｿﾝ前日も友人たちから心配されたがこちら完走を先にして友人の完走の心配を・・・）完走したら貰えるﾒﾀﾞﾙ。初めて貰うﾒﾀﾞﾙ。嬉しいもんだ
- 見切り品
  杏林堂とかｳｨﾝﾀﾞｰﾗﾝﾄﾞで見切り品目当てで買い物するやつがいる。俺だ。ﾖｰｸﾞﾙﾄなんだけどｶｽﾀｰﾄﾞとﾊﾞﾆﾗってなんて甘そうでおいしそうなんだぁって事で購入。3つで100円ちょっと買ったのは11/26．ちゃんこだしの牡蠣鍋。画像はかなりｸﾞﾛいがおいしいんだ、これが。黒ずんでいるのは黒すりごまを投入したから。期限が半年過ぎていたので思わず全部いれちゃえって事で・・・・。牡蠣は岡山県産を使用298円。白菜は78円。うどんは3袋で98円。野菜天は78円。糸こんにゃくは68円。まぁなんだかんだで嵩むなぁ、でもいいんだ、外食に比べれば。それに２、３日使いまわしができるし。
28Nov
- もう冬か
  県高校ｻｯｶｰ　は　清水商業が優勝。相手の静岡学園も今年全国高校総体で準優勝しているから、ﾚﾍﾞﾙの高い試合となった。全国大会も期待できる。男子ﾊﾞﾚｰ（ﾜｰﾙﾄﾞｶｯﾌﾟ）は日本が6戦目にして初勝利。ｼﾞｭﾋﾞﾛは神戸に完敗。うーん、なんかすっきりしない。やっぱりｼﾞｭﾋﾞﾛにはかって欲しかった。
27Nov
- 神戸ﾏﾗｿﾝ_20111120　走る前＆RUN中篇　その２
  長くなったのでまた続編。もうー、どの続編を書いているのか自分でも整理がつかない状態。とりあえず、写真を眺めながら・・・神戸ﾏﾗｿﾝ折り返ししてからの話からの続きだよ。ｹｰｷの画像がぶれぶれでまともに撮れなかったので代わりにたこめしでも。4時間切るくらいのﾍﾟｰｽで走っていると結構給食をｽﾙｰする人が多く、欠品の心配はない。しかし、後で友人（ｸﾞﾙｰﾌﾟH）に聞くと殆ど残っていなかったとの事。目の前の紫色のｳｪｱの美joga-にもしばらく見とれてましたが30過ぎのおっさんは呼吸器官系がやられてきてみるみる離されました（笑）後ろを振り返ってみるとほとんどｸﾞﾙｰﾌﾟAあれ？Bが少ない。まだまだゆっくり行ってよいってことかな。。。ちなみにこの1kmくらい先で大櫛ｴﾘｶさん（※）に抜かされました。後で発覚。事前に知っていたら競っていたのに（悔）※・・・来年あたりに、しまだ大井川ﾏﾗｿﾝに是非きて欲しいと個人的に思っている人です。　　　　Say　a　Little　Prayerのﾒﾝﾊﾞｰだった子です。　　　　歌手としてはxxxだけどﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ活動は好きです。http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=SDDgDxW9XNYhttp://www.daily.co.jp/gossip/article/2011/11/21/0004632271.shtml↑この写真を撮っている後ろに私、居ました。　　この時は、「あ、記念写真撮ってるな」くらいにしか思っていませんでした。もうすぐGOAL。体力はまぁあったけど、呼吸器官系がﾎﾞﾛﾎﾞﾛでこの後の上り坂が辛かった。でも腕時計を見たら4時間切れそうだったのでもう少し頑張ってみようかと思った。腕時計のﾎﾞﾀﾝを時々推し間違えてﾗｯﾌﾟﾀｲﾑがめちゃくちゃになっていたのでｽﾋﾟｰﾄﾞﾗﾝは特に頭になかったのでほどほどにGOALしようと思ってた。GOALの100m手前のとこ。そりゃあ、GOAL前は笑顔でなくちゃ。応援してくれる女性達。嬉しいもんです。他にも女性たちが応援してくれた。GOOOOOOOOALｼﾞｭﾋﾞﾛvsｳﾞｨｯｾﾙの試合をﾗｼﾞｵで聴きながら書いているがｼﾞｭﾋﾞﾛのｺﾞｰﾙはまだか！？ようやく、神戸ﾏﾗｿﾝ書き終えた前田選手は最後の試合出場できないのかぁ・・・・
- 神戸ﾏﾗｿﾝ_20111120　走る前＆RUN中篇
  2011/11/20　（日）　当日ここは阪急電鉄　上桂駅。朝、4時15分に起きて神戸　三宮へ向かう。三宮駅に着くと、既にｸﾗｽ分けされて友人と別れることに、、、自分はｾﾞｯｹﾝのｸﾗｽがB友人たちはH。その後、ﾄｲﾚに行っとくかなってことでﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞへ行ったけどそれは前に書いたかな。。。記事のURL:http://blogs.yahoo.co.jp/cloverleaf_0417/61227505.html荷物預かり所で一枚ﾊﾟｼｬﾘ。預かり所の向こう側にｾﾞｯｹﾝBのｽﾀｰﾄ地点があったよ。荷物預かり所付近にいたﾁﾊﾞﾛｯﾃ今江選手似の方に写真を撮ってもらった。千葉県から来たってって言っていたので余計今江選手を意識しちゃったよ。まぁとにかく周りはひとひとひと。その辺でたちしょんなんてとてもとてもできません。ｽﾀｰﾄ地点に並んだょ。まだ号砲まで1時間あるなぁーーー動き出したよ。目の前のﾀｲｶﾞｰｽﾚﾌﾟﾘ着ている子かわいかったなぁあ。でもこの後沢山きれいな女子、ﾋﾞｼﾞｮｶﾞｰが居たのでとても目の保養になったのさ。奥に白い大きな橋が見えるかなぁ？あれが明石大橋と言って四国と結ぶ橋みたいだよ。ﾍﾟｰｽはこの辺からちょっとずつ落としています。だってこれからｹｰｷﾌﾞｰｽがあるから。。。
- 神戸ﾏﾗｿﾝ_20111120　走る前篇　その２
  まだ先週のこと。まだ覚えているかな、写真を眺めながら書いてみることにする。受付会場。まずは受付会場。なんと言っても広い。受付に外国人枠があるところから静岡ではないﾏﾗｿﾝｲﾍﾞﾝﾄだって感じがしたよ。ﾁｬﾘﾃｨｰﾌﾞｰｽ@受付会場何かﾒｯｾｰｼﾞを。。。。って何かいたっけ確か家族のために前を向いて走ろう的なことを書いたのかなここでは参加賞を受け取れず、別の場所に行く事に・・・参加賞を受け取った先には左のようなｲﾍﾞﾝﾄ会場があっていろんなｽﾎﾟｰﾂｼｮｯﾌﾟがあったり、QBBのﾁｰｽﾞが宣伝してたり、他にもVAAMとかSAVASがあったかな。。。まぁそれなりに広かったよ。これは足っくすのﾌﾞｰｽだね。あんなでっかいｼｭｰｽﾞあれば写真撮りたくなるってそれよりもこのｼｭｰｽﾞの上にでっかい巨人がいてねぇーそれを写真撮りたかったけどｼｭｰｽﾞ置いてどっかに帰っちゃったんだよsysmexって何の会社なんだろ？ﾒｲﾝｽﾎﾟﾝｻｰらしいんだけど・・・こんな感じで撮影希望者が沢山いました。当方はそんなの結構です。ここが受付会場です。ｺﾞｰﾙも確かこの辺。では、また次回にお会いしましょう。