怪我を恐れながら、ゆっくり走った。
29.1km 2:28:20 5:05min/km
月間走行距離がやっと200kmを超えた。
ｽﾋﾟｰﾄﾞは抑えつつも（ってかこれが精一杯）長い距離を走るんだけど、
すれ違うﾗﾝﾅｰが速いんですよ。負けたくない！いやでも左足首が痛いし、
右くるぶしが違和感が出始めた。無理は禁物、無理は禁物、無理は禁物、
無理は禁物、無理は禁物、無理は禁物、無理は禁物、無理は禁物、
呪文を唱えるかのようにして自分のﾍﾟｰｽを保つようにした。
初めて履くｼｭｰｽﾞをUPしておこう。
NewBalanceのMT10 OBをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに親類から貰ったのだが、
かなり軽い。
それに走り方を矯正してくれるとのこと。
もらってから3ヶ月、やっと履ける時がきた。
15km過ぎくらいから左足の指付け根あたりが痛くなってきた。
始めはｼｭｰｽﾞが自分に合わないのかなって思ったけれど、
多分矯正の一部だったと思う。
ｼｭｰｽﾞを脱ぐとすぐに痛みはなくなった。
大事に履いていこうと思う。