■参加予定ｲﾍﾞﾝﾄ
2012.03.25 浜名湖ぐるっと
2012.04.08 焼津みなとﾏﾗｿﾝ
2012.04.22 富士五湖ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ
みなとﾏﾗｿﾝは参加申込み期限の日に申し込んで何とか滑り込みｾｰﾌ。
掛川新茶ﾏﾗｿﾝのﾌﾙｻｲｽﾞで100kmﾏﾗｿﾝの調整をしようかと思ったんだけど
申込み人数がいっぱいで既にｴﾝﾄﾘｰできない状態になっていたので
焼津みなとﾏﾗｿﾝにｴﾝﾄﾘｰした。
体力づくりの進捗はｲﾏｲﾁ。
日常の生活で貧血気味になることがしばしばで
栄養摂取が不足しているんだなって思う。
それから腹筋も毎日やるって決めているのに
やったりやらなかったり・・・・
いかんいかん、ほんといかんよ。