朝になってもまだ腰の痛みは治らない。
むしろもっと痛い感じ。
10段階で表すと「5」って昨日整体師から言われた。

まぁS字の逆の形になって歪んでいるっていわれちゃぁ
仕方ない。

でも痛い。

走る時にも痛みがあるだけに体を優先して行こうと思う。

寝返りをうつだけでも痛い。