最近歩数計を測定し忘れてしまう。
まぁでも記録に残っているﾃﾞｰﾀはこちらへ残しておこう。
って前にも言いましたが・・・
まぁでも記録に残っているﾃﾞｰﾀはこちらへ残しておこう。
って前にも言いましたが・・・
2010.12.19(SUN.) 18,158歩
2010.12.18(SAT.) 15,334歩
2010.12.17(FRI.) 3,048歩
2010.12.16(THU.) 2,601歩
2010.12.15(WED.) 3,581歩
2010.12.14(TUE.) -,---歩
2010.12.13(MON.) 2,956歩
2010.12.12(SUN.) 25,589歩
2010.12.18(SAT.) 15,334歩
2010.12.17(FRI.) 3,048歩
2010.12.16(THU.) 2,601歩
2010.12.15(WED.) 3,581歩
2010.12.14(TUE.) -,---歩
2010.12.13(MON.) 2,956歩
2010.12.12(SUN.) 25,589歩
joggingよりもｳｫｰｷﾝｸﾞが多くなってきた。
特にららぽーとなど大型ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙに行くと歩数が稼げる。
運動は運藤だ。
特にららぽーとなど大型ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙに行くと歩数が稼げる。
運動は運藤だ。