仕事帰り、家に着き駐車場から家に向かう時にふと空を見たらとてもきれいだったから
joggingすることにした。夜空がきれいだと何だか嬉しい。
最近は暑いけれど、今日はすこーーーしだけ涼しいかな。。。
ゆっくりゆっくり走っていたら小雨が・・・。
気持ちE~でもこんな日の小雨って放射線かなんかの濃度が高く髪に悪い成分がある
らしいから愉快な気持ちにもなれなかった。

でも、後半何故か羽が生えたように体が軽くなって気持ちよく走れた。
目標にしていた1時間を切ることが出来たからちょっと嬉しかった。

11.5km 59'24


夜自分と同じように走っていた人が居たから自分もそろそろ本格的に練習しようかなって
気持ちになってきた。