朝走ってきた_20100825

最近、走っていなかったので朝ちょっとだけ走ってきた。
なーんにも練習していなかったのでもちろんﾊﾞﾃﾊﾞﾃ。
続けないとﾀﾞﾒだな。。。

11.5km　61:35

健康診断結果から肝臓の関連数値が異常と言われてからなーんだか
・疲れやすい
・朝起きても疲れた感がある
・心臓が痛くなることがある
・食欲がいまいち

夏ばてと精神的なものだろうけど・・・・。