jogging_20100122

今日はすろーぺーすで走ったためトイレ休憩はなかった。
でも呼吸が激しくなりそれなりに苦しかった。
最後まで走りきれてよかった。

11.5km 59'33
（月間総走行距離：80.5km　目標の100kmまであと8日で19.5km）