誘惑を乗り越えて_20100120

今日こそjoggingするんだ！
仕事を終えて職場のロッカーでそう決意していたが、同僚にラーメン行くか？の誘いに
ふわ～と乗っかってしまい夕食はらーめん店で・・・。
帰ったらjoggingとまだ諦めていなかったが、今日は20日でイオン5%引きの日。
マックスバリューに寄って色々普段買わないものまで買ってきてしまい、ホントダメ人間だ
なんて思いながら帰ってきたのだ。

それからダメ人間は、コタツに入ってうとうと・・・。
イケナイ！買い物したモノを冷蔵庫へ入れなくては！と起き上がり台所へ急ぐ。

でも、寒いからとストーブをつけて再びゆっくり・・・（今日は先週よりも暖かい日の筈なのに）
これで一日が終わってしまうのは勿体無いとようやく感じ始めて急いでジャージに着替えて
走り出す。ここまで行けば後は完走まですぐだった。

運動不足なのかペースは遅くても苦しかったがトレーニングすることに意義があったので今日の
自分はOKとしよう。

11.5km　60'49