充実一日_20091101

20代最後のイベント、『フルマラソン』
しまだ大井川マラソン大会に参加した。
しまだ大井川マラソンは高低差が80m程度しかないので他のマラソンと比べると走りやすいコース。
完走できたが4時間ちょい越えになってしまった。（4時間1分）
この4時間を越えてしまったことは自分にとって非常に大きいものとなった。
※4時間以内で走りたかった。

まず負け犬として言い訳します。
・給食で沢山食べてしまった。
富士宮やきそば、おにぎり、巻き寿司、チキンラーメン、バナナ、トマトスープ
ちなみにチキンラーメンで舌を焼けどした。
・途中、トイレに行ってしまった。
・前日から体調がよくなかった。
・先週から足に痛みがあってそれを庇う様に走ったのでスピードを出せなかった。
・スポーツドリンク『VAAM』を飲みすぎた。
・mp3プレイヤーを聞こうとしてもたついた。結局聞かなかった。
・他の参加者に足を蹴られた。（故意ではないが・・・）
・他の参加者に肘打ちされた。（故意ではないが・・・）
・歩いている参加者につられて歩いてしまった。
・歩かなければ4時間内で走れた。

↑書いていて情けなくなってしまいます。ホント言い訳ばっか。でも逆に面白いのであえて書いた。

この日初めてのフルマラソン。
同じく今日のフルマラソンが初めての元会社の大先輩に10分以上も差を付けられて負けたことが
とても悔しかった。

でも収穫は沢山あった。前向きなことを書こう。

' ・途中で歩いたとはいえ、GOAL地点まで辿り着くことができた。 '
' ・新たな目標ができた。（次は4時間を切ろう） '
' 　もう走りたくないって思わずまた走りたいと思ったこと。 '
' ・長距離を走っても歩かないような練習と体調管理にもっと気を配っていこうという教訓を得た。 '
' ・丁度走り終わって電車に乗ってから雨が降ってきた。 '
' 　マラソン大会の間、雨に濡れて体が冷えなかっただけラッキー！ '
' ・昼食を買わず色々な種類の食べ物をマラソン中にとることが出来た。 '
' ・関係者とか関係なく沿道から応援してもらったこと。 '
' ・ケガなく完走できたこと '

幸せな一日であったことは間違いない★