今日は家の周辺をふらふらして特にエクササイズはしなかった。
昨日久しぶりに体を動かしたせいか疲れを感じる。そういう時は休んでいた方がいいかな。
でも月平均10,000歩を目指す。

8/2

5,475歩
116kcal