ポケー_20090802今日は家の周辺をふらふらして特にエクササイズはしなかった。 昨日久しぶりに体を動かしたせいか疲れを感じる。そういう時は休んでいた方がいいかな。 でも月平均10,000歩を目指す。 8/2 5,475歩 116kcal