豊橋市、山の方。
名産次郎柿を全国発送作業に
毎日追われている義実家です。
11月ですものね〜。
て、あら！
11月になってブログ更新してなかった！！
いやはや、ほんと、色々ありまして。
保育園のアレコレとか、
仕事もありがたいことにあったりとか、
ソレとかなんかとかとかとか。。
問題！！
私、「とか」を何回言ったでしょうか？？笑
なんて、言い訳ですんません。
毎日ブログ更新してた時期もありましたが
無理は禁物、ということで
こんなペースになっています。
今、毎日続けていることといえば…
夜、子供が寝静まってからは
必要以上に働かないこと！笑笑
子供が寝てからアレやらなきゃ！
と思うと、
早く寝かせるのに必死になり
子供に
変なプレッシャーを与えてしまいがち。
そんなプレッシャーの中
寝室に連れて行くのは嫌だなぁ。
眠る前は穏やかな気持ちがいいよね。
と思うのです。
ゆえに、子供が寝る前には
家事も仕事も、
強制的に閉店ガラガラ！
やりたいなぁと思うことは
山ほど浮かんできますが…
パソコンも、
お仕事のメールやLINEも
22時以降は開かないようにしています。
その代わり、
「やりたいこと」や
「頭に浮かんだこと」を
忘れぬように手帳へ書き込みます。
月間と週間のページが
上下で切り離されている
コクヨ「campus」の手帳を
毎年愛用しています。
摩擦で消えるボールペン
パイロットの「フリクション」。
3色タイプと、
蛍光マーカーで書き込んでいます。
予定の変更なども書き直せて便利。
文字化して
頭の中から一度追い出す。
そんなイメージで、この作業をしています。
頭の中から追い出していても
手帳を開けば「やりたいこと」を
思い出せる。
頭の中を、少しでも空っぽにしたいのです。
また、思いを文字化し
改めて目で見ることで
本当に「やりたいこと」なのか
考え直すことができたりもします。
「やりたいこと」「やること」は、
お片づけの「整理」作業と同じで、
まずは何より書き「出してみる」。
気持ちや時間のお片づけでも
整理収納の手順を応用しています。
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豊橋のお片付けの人、タマコ です。
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