ブートキャンプ二日目終了

もうグッタリです…


途中、シェリーに負けた気がして精神的にもグッタリです(笑)


基本プログラムを二回やりましたが、正直きっついですね(;´Д`)


全身の筋肉痛…特に左腕の筋肉痛がひどいです。



明日からは応用プログラムです。



がんばろ………




なんか、サッカーをクラブでしていた時を思い出します。

冬のサーキットとか辛かったなぁ。



ビリーズブートキャンプ、必ずやりきるぞ！！