アウトレットに午前中行ってきた
リーに頼まれてたカルディの
《レモン塩ラーメン》買ってきた
次、帰ってきた時に渡そうと思う
なんかおばあさんが孫にあれこれ渡す感じ(^^;;
朝ごはん
ヤマザキのパンとスーパースプラウトとハム
ポテサラとレンチンバナナ、トマトジュース
掃除機かけて拭き掃除してアウトレットへ
チャチャといつものお店回って
お昼は家で食べるつもりでダッシュ
カルディでレモン関連の品をチョイス
塩ラーメン以外は私の勝手な選択（笑）
12時半過ぎ帰宅
冷奴にめかぶ、めかぶのお酢でお豆腐には
何もかけなくて済む、まだ追加でもいけそう
もち麦と黒米入のご飯でしらす丼
インスタントのお味噌汁
TVerを少し見てパン作り《レザンブレッド》
パイシートが高くて買えなかったけど
業スーで安く買えたから早速作ってみることに
そう上手くは行かないとは思うけど
何事も挑戦、何事も失敗しての成功(⌒-⌒; )
待ってる間のドキドキ感
オーブン眺めながらの時間（笑）
レーズンとカスタードクリーム入れすぎたかな
思ったより小ぶりとか思いながら眺めるのも
楽しいというか、次はこうしようとわかるのは
やっぱり、失敗の後なんだな
初めてにしてはパンの形してる（笑）
まあ、よくできた方‼️
未来が早く帰って来てたからこのパンで
ティータイム
まずは形の悪いのから………
レーズンたっぷりでそれは美味しい⤴︎⤴︎
お夕飯は
コストコの塩サバ貰ったから………
一切れにしようかと思ったけど
脂がのっててあまりにも美味しそうだったので全部食べることに………🩷美味しい🩷
こんにゃくのピリ辛煮とポテサラ
お味噌汁ともち麦と黒米入のご飯と梅酒
今日の【私の独り言】
足の浮腫と手足の痺れはある
足の浮腫は両足になってきた
ゾウ足………でも怠くて
歩けないわけではない
今日、カルディで色々見ながら
体にいいものを心掛けて
食べようと思った
甘いクッキーとかは買わない
ナッツとかにしようと思って
《カラメル黒糖ピーナツ》
《プルーン》とかを買って来た
間食はこういう物にしていこう