価値観②

うつ病、自律神経失調症になる人は、価値観を変えるのが下手です。

会社の人間関係、プレッシャー、姑、育児…

こういった原因でなった人が多いと思います。

今までに、人が自分に合わせてくれた経験がマイナスになってる部分が大きいです。

10代の頃などは、似た者同士で価値観の近い人間と一緒にいたと思います。

自由気ままに、生きていけます。

しかし、会社に入ったり、子供が出来たりすれば、自分の価値観が通用しなくなります。

ここで、自分の我を貫き通そうとすると…

本当に素晴らしい価値観であれば、まわりも認めさせる事が出来ますが…

そうでないと、ズタボロにされます。

そこで、俺、私は間違いない…

悪いのは、まわりだ…

俺、私が正しくて、まわりが間違ってる。

こうなると、ヤバいです。

いい言い方をすると、洗脳されにくい人です。

例えば、勉強一筋の遊び知らずの学生が、イケイケ暴走族に入ったら…

自分の価値観を変えるか、辞めるかしかないです。

中途半端に続けたら、耐えられません。
今までの価値観が通用しない事に普通は気付きます。

根本から変わるしかないです。

しかし、たちが悪いのが、勉強もして、適度にイケイケだった場合…

過去にしがみついて、根本から変われません。

根本はそのままで、 枝だけ増えるイメージです。

この病気は、全員がそうだとは思いませんが、ある程度の事がある程度ソツなく出来る人がなる病気だと思います。

そして、能力が高いから、過去の自分を肯定して、今の現実を否定できるのです。

俺、私は昔モテた。
俺、私は昔、人気者だった。

今は、まわりの奴が悪い。

時間がたてばみんな価値観は変わるのに、自分だけは変わらないのです。

下手な成功をすると、その価値観は変わりません。

今考えてる事で、どうしても譲れない考え方が、ガンになってます。

気付きにくいです。
自分が絶対に気づきたくない所ですから…

快楽と苦しみ

人間は、快楽を得る気持ちより、苦しみから逃げる気持ちのほうが強い。

人生は、快楽を得るためにはある程度苦しまないといけません。

成功者は、苦しみから逃げる気持ちより、快楽を得る気持ちのほうが強い。

苦しい事を苦しいと思いません。

どうしても、快楽を得たいからです。

人生うまくいってない人が薬物に走るのは、そういうことです。

金、異性が好きな人が好きな人ができる人の所以です。

うつ病、自律神経失調症の人は、苦しみから逃げて快楽を得てます。

そのうち、ちょっとの苦しみからも逃げて、逃げた事に快楽を得ます。

最後は、どこに逃げても快楽がない事に気づきます。

人生八方塞がりになり、生きる事が辛くなります。

最後の快楽は、死です。

快楽を得るために死ぬのか、人生の苦しみから逃げて死ぬのか…

私の経験上は、後者です。

真面目にまともに生きても疲れます。

欲の方向性がしっかりしてれば、人生は楽しいです。

歪んだ欲は、ダメですが…

うつ病、自律神経失調症になったら、期間が長ければ長い程、正常の状態をイメージしにくくなります。

イメージ出来れば、今の状態から、抜け出したい欲が生まれるかもしれません。
どうしても治したいという、快楽的な欲望をうまく使って、治せればいいと思います。

しかし、治すには、どうしても、今まで逃げてきた苦しみを通過する必要があります。

それを通過する苦しみに負けないぐらいの、快楽を得る気持ちがあれば大丈夫です。

苦しさ

苦しさ…

うつ病、自律神経失調症の人は、毎日です。

苦しさから抜け出せません。

苦しさから、抜け出した方がもっと苦しいので、また苦しむのです。

苦しさから、抜け出せば楽になります。
そのためには、苦しい今以上に苦しんで抜け出せなければいけません。

これが出来ないので、また毎日苦しむのです。

人は、自分が思うほど苦しがらない事を理解したほうがいいです。

自分と戦う。

嫌だと思う気持ちから逃げない。

極論は…

何も考えない事です。

感じる。

言葉に寄りかからない。

言葉を何も知らなかったら…