4月18日(日)

昨日は次男の中学校で授業参観、PTA総会。

うちは中3だから、今年が最後だなと思いながら行ってきた。

授業参観は色んなところで子供たちが発表してるので、突発性難聴持ち？の私にはほとんど何を話してるのかわからなかったけど。

心配していた役員決めのくじ引きは、なんとかクリア😅。ここのところ、あまりに仕事でトラブル続きだから引くんじゃないかとヒヤヒヤしてた。

もしや、引きの悪い期間終了か😁⁉︎

そして今日は自分を休ませる一日にしようと、YouTubeで「静かな瞑想と癒しの音楽チャンネル」から良さそうなのを流してお昼寝。

今、進行中の仕事のトラブルのことがどうしても気になってしまって、頭から離れない。

これでは眠れないなと、流してみたら…。

Soooooo〜 Good😳‼️

すんごく、気持ち良くなってすぐ眠れました😆。

YouTube、素晴らしい。

起きて、何気なくそのチャンネルのコメント欄(7000件もある！)を読んでいたら、涙が出てきた。

普段、ほとんどYouTubeは見ないので、そのチャンネルにたどり着いた人たちの辛い想いや、おそらく同じような状況でたどり着いたであろう人たちが、自分のことをさておいて書き込んだ温かいコメントに泣かされました🥲。

私が勝手にイメージしていたYouTubeのコメントとは全然違ってた。

皆、本当に頑張って生きている。

そして、皆、ちゃんと優しい。

仕事で何かが起こってしまった時、私はいつも「自分が悪かった」と思う癖がある。

もっと、私に知識・経験があったなら…

あの時、こうしていれば…等キリがない😅。

自分には全く非がないと思うのも、如何かとは思うが、あまり自分を責めないようにしないといけないな。

昔、すごく部下の失敗を叱責する上司がいて、そんな管理職にはならないようにしよう思っているのだが、だからと言って全部自分で背負い込んだいたら身が持たないんだな。

そんな単純な事さえ今まできづかなかった私の甘さよ。おっと、また自分を…。

自分を責めない練習が必要ですね。

目が覚めたらミルクさんが添い寝してくれていました。彼女の体調が悪い時は私も本当に心配しましたが、ウサギはウサギなりに飼い主のことを気にかけてくれているのでしょう。

ありがとう、ミルクさん。

突発性難聴な毎日 27 自分を責めない練習