残業。

疲れました。

部署異動の前ですが、継続して出ている研修の課題に追われていまして、これから帰るところです。

果たして自宅まで電車があるのか。

定時は17時過ぎですので、一体何時間職場にいたのか。

夜勤では20時間くらいいることはありますが、朝からこの時間はなかなかないです。

途中、休みを入れても視界に白い三日月みたいのがちらついて。

疲れ目かなーとも思ったのですが、左眼を覆って見たら、視界は普通。

もう一度両目で見ると、やっぱり三日月がチラチラ。

これは左眼の視野欠損が中心視野に近づいているってことなのでしょうか。

今までも三日月ではなくても、なんとなくの見えにくさはあったのですが、今日のは嫌な感じでした。

しばらく三日月さんと戦いながらも課題をすすめていましたが、しばらくしたら消えました。

コンタクトの矯正視力は1.2ですが、それでもこんなにチラチラしたら仕事集中できない！

いつ辞めるのかも考えなくてはいけないのかもしれませんが、まだこの歳で仕事をやめたら生活していけません。

でも、その仕事のためにこんなに残業して、パソコン漬けで目を酷使していることを考えると、職業変えるしかないのでしょうか。

こんな悲しいことを考えていても、12時間以上何も食べていないときちんとお腹がすく。

目以外健康なのがありがたいけど、悲しく感じてしまうことが・・・

いけないですね。

ほかの病気と闘っている人にも失礼ですね。

健康に感謝できる健やかな心で生活していきたいです。

UNIQLOワンピース買いそびれ。

UNIQLOユーのTシャツワンピースを買いたくて、でも、ずっと色で迷っていました。

そのうちに無印でネイビーの麻ワンピースを買い、セールでブラックのワンピースを買ってしまった。

でも、ジム行く時とか、あのTシャツワンピースあったら楽だなぁと思っていたら、期間限定価格に！

ゆったり着たいし、下にレギンスをはくのが苦手なので、長目がよい。

なのでXXLのカーキを選ぶ。

あーでも送料かかるからなんか他にも買おうかななんで思っていたのですが、限定価格は明日までなので、もう送料かかっても買ってしまおう！

と購入手続き始めたら・・・

売り切れてきた。

しろ、ナチュラル、黒、赤、茶が残っており、茶色を買ってしまいました。

あまり茶色を着たことがないので、似合うか不安

似合わなくっても、着心地は良さそうなので、人目に触れないところで着ようかな^_^

とりあえず届くのが楽しみです。

鍼治療。

仕事を始めて20年以上。

過酷な労働を支えるもの、

それは健康な体。

基本体は頑丈なのですが、学生時代に腰をやっていまして、私の生活にマッサージは必須。

何回も引越ししていますので、その度にマッサージ難民。

前の家の時には、ネットの口コミから治療院を見つけまして、足繁く通っていたのですが、今のところに引っ越してからなかなか行きつけが見つからず💦

60分2980円とかのマッサージに行ったり、

そのほかチェーン店系のところに行きながらなんとか生活していました。

去年、近くにある治療院を発見。

マッサージはなかなかハードで、痛みでへんな汗やら声出ちゃうこともありますが、私のガチガチの筋肉にかなりしっかり施術していただいている。

今日もなかなかハードでしたが、鍼をオススメされまして、チャレンジ。

ズーンとくる感じがなんともいえませんでしたが、今までにはない劇的変化！

うちに帰るのに歩くと軽い！

腰、足共に！

さらに少し大腿外側のだるさはあるけど、普段と比べてハリが全然ない！

仰向けで寝た時の腰の辛さもないし、普段仰向けになってだらんとすると、つま先が内側に入ってしまうのだけど、まっすぐ。

これって深いところの筋肉が緩んだってことじゃないかしら。

こんなに変わるんだ^_^

今まで痛みに耐えながら、一生懸命ほぐしていただいても、なかなか深い所はほぐれないし。

こんなに違うなんて、びっくりでした。

あ、でもハリ刺しながらも「硬いねー」って、先生言ってた。

今までも進められたことはあったんだけど、なんか怖さもあるし、なかなか踏み出せなかったのよ。

10年以上前に肩にやった時にあんまり効果を感じられなかったのもあってね。

もう年齢的に、体はこれ以上楽にならないのかなと諦めも入っていたのだけど、なんと来月から部署の異動に伴い、勤務体系の変化も余儀なくされるため、体のメンテナンスを頑張ろうかと思い、このような結果に

H先生、ありがとうございました。

そして、いい状態が持続しますように。