夜勤に向かうとこで すが、今日もお弁当作りました(^^)
まあ中身はたいしたことなく、ほうれん草のおひたし、かぼちゃの煮付け、鳥肉と大根の煮物、ミニトマト、以上。
昨日の夕飯の残りを詰めたようなもんです。
でも、とりあえず体にはいいことしているはず。
そして、やっぱり自炊を頻繁にやると、自然に台所がキレイになる。
ちょっと気持ち良いです(^^)
そういえば、夜食用のおにぎりも作った❗️市販のふりかけみたいの混ぜただけですが。
無理せずお手軽な感じで自炊続けたいものです。
ちなみに今日の体重は、76.6。
ごはん直後だったので、しょうがないけど、気長にいきます。
年内には73くらいまで戻りたい❗️