★朝★
枝豆
ソフール
エレンタールゼリー1



★昼★

卵かけご飯

味噌汁

納豆

サバ缶

芋菓子

エレンタールゼリー1



★夜★

ご飯

味噌汁

あじの開き

魚肉ソーセージ入り野菜キムチ炒め

ゼリー

クリームラスク

エレンタールゼリー1

12月28日(日)


今日は悩んだ末、久しぶりに大学へ行くのは辞めてお家でのんびり過ごしていました。


1人でドラッグストアやコンビニに出かけ、その後は筋トレ💪をしに出掛けました。

お昼は子供からのリクエストご飯🍚

卵かけご飯に、野菜の具沢山味噌汁、納豆をと、言われていたので、その通りにニコニコ


私は暖かい日だったので、少〜しだけ掃除をしました。

主人は午前中仕事だったのですがお昼は一緒に。


明日が仕事納め。

1年あっという間だったなぁ。