★朝★
納豆
ソフール
エレンタールゼリー1
★昼★
おにぎり2
キャベツツナ焼き春巻き
高野豆腐
枝豆
りんご
エレンタールゼリー→食べず
★夜★
ご飯
すき焼き風鍋
マカロニサラダ
鮎の塩焼き
ぜんざい
エレンタールゼリー1
1月5日（月）
2026年始動
主人が好きなすき焼き。
ササミを薄切りにして、すき焼き風鍋にしました。
ササミだけど、子供は多分食べないので
子供には鮎の塩焼きを。
先日届いた、ふるさと納税の返礼品です。
こちらとは違うのですが、お店はこちら
冷凍で届いて、レンジでチンするだけだったので、簡単でありがたかったです
食前に、ジムへトレーニング🏋️に行っていたので、お腹ぺこぺこだったのか、食後のデザートにはまさかの「ぜんざい」お願いされました。
1人分にはちょっと多いので、私も頂きましたが、お腹パンパンになってしまいました
年末から食べ過ぎ注意報が発令されてるんですけどね
そろそろ抑えなければ…と心の中では思っています
なんせ、今朝履いた制服のスカート（ウエストゴムなし）のきつい事きつい事
制服のスカートで、なんとなーく、ヤバイなとわかります
ゴムのスカートやパンツばかり履いてると、危険⚠️ですよね…