★朝★
エレンタールゼリー0.8
★昼★
おにぎり2
焼きチキンナゲット（楽チンライフ）
キャベツ卵とじ
枝豆
アメリカンチェリー
エレンタールゼリー0.7
★夜★
サーモンいくら丼
お寿司
味噌汁
バナナ
フルーツゼリー
エレンタールゼリー1
7月12日（金）
いつもは仕事から帰ると、すぐ夕飯の支度に取り掛かるんですが…今日の母はそのまま、リビングのソファにダイブ
眠たい…？重だるい…？とにかく身体が言う事を聞いてくれなくて。
とにかく横になりたい衝動に勝てず…
何もせずボッー
少し眠気が襲ってきたりなんかして…
そんなこんなで小1時間経った頃、子供からLINEが来て大学から帰るとの事。
ようやく重い腰をあげて、とりあえずの「エレンタールゼリー」作り。
朝も夜も、まずエレンタールゼリーから作るのが日課に
ゼリーは作ったものの、買い物にも行かず帰って来た訳で…冷蔵庫探索する気力もなく。
すかさず子供にLINE📱
「今日、お迎えの帰りにお寿司🍣買ってもいい？」
返事はOK！
ありがとう
子供を迎えに行きそのままお寿司を買って、家へ。
道中、子供から「本当に身体が辛いのか、ただの怠け癖なのか」聞かれ…
「多分、怠け🦥」と、答えると、
「ジムへ行って運動したら？帰ったら行く予定だから、一緒に行こうか？」
とのお誘い。
全然ジムモードではなかったのに、子供からそう言われ、確かに身体を動かしたほうが楽になるって言ってたなぁと思い、甘えさせてもらってご飯🍚作らなくていいから行くことにしました。
結果は…
確かに、行くまでは面倒ですが、行ってしまえば身体を動かして汗をかくのは気持ちいいかもしれません。
約2週間ぶりのジム笑
お久しぶりです！！
今日は子供に感謝の日でした